tanzbuero.kern



 2021/2022



Kurse


Dozentin

Susanne Kern


Anmeldung
 
BA Friedrichshain-Kreuzberg
Amt für Weiterbildung und Kultur
Fachbereich Volkshochschule
Frankfurter Allee 35/37
10247 Berlin

http://www.berlin.de/vhs/volkshochschulen/friedrichshain-kreuzberg/



Kurs Ort

die Kurse finden zur Zeit ab 12.1.2021 über VHS Friedrichtshain-Kreuzberg,
online statt

Wenn Präsenzkurs möglich:

Lina Morgenstern Schule - Turnhalle

Mehringdamm 59
Berlin - Kreuzberg (Anmeldung über VHS Friedrichshain-Kreuzberg)

Wochentag und Zeit:

Dienstag: 18:15 - 19:45 Uhr


Kurstitel

Pilates in Bewegung und Entspannung

ein Kurs für Frauen

Kursinhalt

Ich biete Ihnen individuelle Bewegungsabläufe aufbauend auf der Grundlage der Pilates Methodik an.
Mit wechselnden Schwerpunktthemen wie Dehnungen, Muskelkräftigungen, Spannungen- und Entspannungen durch gymnastische-, tänzerische Bewegungselemente,  beginnt ihr Tagesausklang mit neuer Energie und durch Entspannungstechniken zum Wohlbefinden.
Sie erfähren Durchlässigkeit und Entspannung.

Bewegung auf den Punkt gebracht.

Es sind keine Vorkenntnise notwendig.

Empfehlungen, bitte mitbringen:
Gymnastik- und oder Sportschuhe (leichte Schuhe), mit rutschfesten Sohlen.
Für die Entspannungsphase eine warme Jacke.
Bitte eigene Yogamatte mitbringen



2021 Sommer

Termin online Kurs

Kursnummer FK3.328
Anmeldung VHS Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

13.April bis 22. Juni 2021

11x Termine Dienstag : 13.4., 20.4., 27.4., 4.5., 11.5., 18.5., 25.5., 1.6., 8.6., 15.6., 22.6.2021


Wochentag und Zeit:

Dienstag: 18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Lina Morgenstern Schule
Turnhalle
Mehringdamm 59
Berlin-Kreuzberg


2021 Herbst / Winter

Termin Präsenz- oder online Kurs

Kursnummer  noch nicht bekannt
Anmeldung VHS Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

14. September - 14. Dezember 2021

11x Termine Dienstag : 14.9., 21.9., 28.9., 5.10, 26.10., 9.11., 16.11., 23.11., 30.11., 7.12., 14.12.2021


Wochentag und Zeit:

Dienstag: 18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Lina Morgenstern Schule
Turnhalle
Mehringdamm 59
Berlin-Kreuzberg


                                                                            2022 Frühjahr

Termin Präsenz- oder online Kurs

Kursnummer
noch nicht bekannt Anmeldung VHS Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

18.Januar bis 5. April 2022

11x Termine Dienstag : 18.1., 25.1., 8.2., 15.2., 22.2., 2.3., 8.3., 15.3., 22.3., 29.3., 5.4.2022


Wochentag und Zeit:

Dienstag: 18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Lina Morgenstern Schule
Turnhalle
Mehringdamm 59
Berlin-Kreuzberg


                                                                            2022 Sommer

Termin Präsenz- oder online Kurs

Kursnummer
noch nicht bekannt Anmeldung VHS Berlin Friedrichshain-Kreuzberg

26. April  bis 5. Juli 2022

10x Termine Dienstag : 26.4., 2.5., 10.5., 17.5., 24.5., 7.6., 14.6., 21.6., 28.6., 5.7.2022


Wochentag und Zeit:

Dienstag: 18:15 - 19:45 Uhr

Ort

Lina Morgenstern Schule
Turnhalle
Mehringdamm 59
Berlin-Kreuzberg



Preise

entnehmen Sie bitte über die VHS Friedrichshain-Kreuzberg Berlin.


Bitte berücksichtigen Sie, dass mein Volkshochschulkurs keine Physiotherapeutische Einzelmaßnahme ersetzen kann.
Ich habe die Aufgabe die Gruppe zu berücksichtigen und kann auf Einzelabstimmungen nur bedingt Rücksicht nehmen.

Ich hoffe auf Ihr Verständnis und freue mich sehr, wenn Sie ein Teil der Gruppe werden.


Alle organisatorischen Maßnahmen werden über die Volkshochschule Friedrichshain-Kreuzberg geregelt.

Preise der VHS Kurse

entnehmen Sie bitte über die VHS Friedrichshain-Kreuzberg Berlin.

Bitte berücksichtigen Sie, dass mein Volkshochschulkurs keine Physiotherapeutische Einzelmaßnahme ersetzen kann.
Ich habe die Aufgabe die Gruppe zu berücksichtigen und kann auf Einzelabstimmungen nur bedingt Rücksicht nehmen.
Ich hoffe auf Ihr Verständnis und freue mich sehr, wenn Sie ein Teil der Gruppe werden.
Alle organisatorischen Maßnahmen werden über die Volkshochschule Friedrichshain-Kreuzberg geregelt.


 Privates Kursangebot unter freiem Himmel auf dem Tempelhofer Feld im Sommer 2021
in Planung

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Privates Kursangebot online 2021
in Planung


Pilates in Bewegung und Entspannung Zertifiziertes Kursangebot - Susanne Kern - nach § 20 SGB V



Die Kursangebote 2021 - in Planung - werden privat organisiert und sind KEINE VHS Kursangebote
Detaillierte Informationen werden zeitnah veröffentlicht.
Meine Pilateskurse sind zerifiziert nach § 20 SGB V und können nach Absprache und Rechnungstellung (10 Einheiten à 45 Min. / € 150,00) bei mir absolviert werden. Nach Durchführung des online Kurses als Präventionsmaßnahme kann die Erstattung des Kursbetrages bei der Krankenkasse eingereicht werden.

Susanne Kern · 12101 Berlin
E-Mail: kern.susanne@web.de